Me gusta:

En la mayoría de los casos nuestra primera recomendación es la de dejar el miedo y ser tenaces; luego, ser pacientes. Algunas personas pretenden alcanzar el éxito de un día para el otro, sin siquiera, por ejemplo, haber aprendido a concentrarse. Si no hay cierta experiencia en la concentración y la meditación, es muy difícil, cuando no imposible, obtener el éxito en alguna práctica en un mediano plazo. El entusiasmo por experimentar la realidad de los mundos superiores tiene un pésimo compañero de ruta: la impaciencia. El mejor momento para hacerlo es en la noche, cuando las exigencias del dia disminuyen y nada ni nadie te molestará. Y el mejor estado mental para lograrlo es esa especie de semi sueño que se da cuando te relajas, y antes de conciliar el sueño. Es importante un luz tenue, u oscuro, un clima apacible y tibio, y relajar las sensaciones corporales en general con algun perfume en la habitación, para que una sensación corporal no te despierte de tu ensueño. Pero ante todo, lo que es más importante aun, es no dejarse llevar por el sueño. No caer en el territorio de los sueños, con sus imagenes inesperadas, a veces incoherentes, y muchas veces repletas de escenas fantasticas. Es conveniente llevar ropas cómodas y ligeras, no llevar encima joyas, ni objetos metálicos.

Advertisement